TOUTES LES ACTUALITÉS
…et elles revinrent victorieuses !
Des nouvelles de notre équipe de speedyennes à Douz : Guylaine a ramené une coupe, toutes sont...
Test VMA : les résultats
La Vitesse Maximale Aérobie est une vitesse indiquant votre état de forme. C'est un formidable...
5 Speedyennes partent à Douz
Décollage imminent pour la Tunisie, jeudi 17 octobre, pour Bérengère, Guylaine, Mylène, Caroline...
Le Speedy fait sa rentrée… sur la piste mais aussi sur la Toile !
Mardi 10 septembre, c'était la reprise, tous groupes et niveaux confondus. Quel plaisir de se...
Succès au Forum des associations
Inscriptions et renouvellements en masse ce samedi 31 août lors du Forum des Assos. Démarrage en...
La médaille de la Ville pour notre Président…
Ce 14 juillet, 6 personnes, dont René Faure, ont été distinguées par Arnaud Mercier, maire de...
Juin en compétitions, ppgs et sorties
Juin un mois encore riche en compétitions Course des Embruns à Sausset La Nocturne de Puyricard...
Le Mot du président
"La saison sportive 2024-25 est là !" Et qui dit nouvelle saison, dit nouveautés aussi, au Speedy...
Les Ven’ailes du sport
Bonne ambiance autour du buffet après la cérémonie...
Les Feux de la Saint Jean
Le Speedy fut représenté une nouvelle fois par un bon groupe de coureurs aux Feux de la Saint Jean...
les festivités de l’été
Voici l'été et ses festivités, la fête de la musique ( le club n'y participe pas), les Feux de la...
Séance découverte Marche Nordique le 19 juin :
Deux groupes de 30 personnes pour les deux séances de présentation de 1h 30 chacune, ambiance et...
Foulée Venelloise 2024 Les photos
photos du Départ, by Divahar et Au 1er km (course 3 distances et marche) Album © Magali Blaye...
Bye bye la 27ème
c'était la foulée de nos 40 ans photos du Départ by Divahar et au km 1 (courses 3 distances et...
FOULEE J-3
700 ! le nombre de la matinée!! Peut faire mieux et pour cela il reste 2 jours et quelque. Allons...
les 40 ans du Speedy à l’honneur et la 27ème Foulée Venelloise
Au Venelles Mag Vmag94_BAT_BD-21Télécharger À la Fédération UFOLEP 13
Une courte récap du trimestre passé
Bonjour à tous nos membres visiteurs du site et aux promeneurs sur la toile. Nous vous espérons...
Petit CR de la rando raquettes de mars_ les Gaubert.
Lien vers l'album Nous avons eu la chance de participer à la dernière sortie raquettes du Speedy...
Snow Trail du Queyras coté Speedy
lien à l'album Depuis trois ans déjà c’est la grande classique hivernale du Speedy Club. L’épreuve...
NOUVEL AN, 2024
A tous nos visiteurs du jour: chers membres du club, actuels ou anciens, qui venez jeter un petit...
Ppg 1er novembre – Groupe Yseult
Sous la conduite de René Comme c'était férié elle s'est effectuée dans l'après-midi en plein jour!...
En cette 40ème année de vie du Speedy
Un peu d'histoire ... 1984-Naissance-dun-club-2Télécharger
Tour du Taillefer_Speedy été 2023
Récit coproduit par tous les membres du groupe Lien vers l'album Groupe : Laurence, Stéphane,...
feux de La Saint Jean à Aix
deux reportages médias et l'album photos du Speedy
La 26ème Foulée Venelloise, une belle réussite
https://www.youtube.com/embed/pwOhgOhhcF0 Merci à Alain Diot pour sa vidéo! CLASSEMENTS DE CETTE...
La Draille de Fos, point de vue
Par Christophe un petit mot sur cette course sur des chemins un peu plus éloignés que d'habitude....
Snow Trail du Queyras, Ceillac c’est top!
lien vers l'album Que voilà une chouette Sortie Club, nous nous sommes régalés de cette session...
Soirée galette des rois
Au cours de cette soirée des récompenses, fort sympathique et conviviale à souhait qui...
Week end Raquettes Pizza Grand froid à Réallon, 21-22 janvier 2023
Participants : Sabine, Jean-Michel, Laurence, Nathalie, Khaoula, Christian, Guilaine, René, Abbès,...
U Girou de Natale vu par Laurent
Petit débrief perso sur la course de Noël de Monaco si certains d'entre vous veulent la faire ....
Valencia, mon second marathon_par Guylaine
lien vers l'album (qui mêle les 2 marathons du 4 et la course de la Sainte Anne) Le Marathon de...
Sortie en Tunisie: 21km pour Mathieu_Guylaine et René
Semi Marathon International de Douz. Jeudi matin après un périple en flixbus sur Nice puis métro...
Courir dans les Ardennes, par Christophe
De passage dans ma Marne natale, j'ai cherché une course pas trop loin et pas trop longue pour...
La TDS de Jean-Damien…et Nico
ça commence comme ça ... ....Et ça continue ICI lien au récit intégral
UN PEU PLUS AU FRAIS A MONTCLAR_ par Daniel
lien à l'album C'était un mail de René que j'attendais avec impatience, sa proposition de sortie...
La Ronde des ponts Bleus, 23 juillet 2022
https://dai.ly/x8cn7qe Cette vidéo de l'organisation qui, une fois n'est pas coutume, faisait part...
Tour du Vernet-quelques échanges
Entre coachs... et plus Quelle aisance ... respect ! (René?) Non c'était juste pour la photo! Bon...
le Trail Nature Luberon pour l’essayer
Vu ma forme du moment, c'est à dire pas entrainé pour du trail dit court, déjà trop costaud pour...
Trail des 6 collines_ CR et Impressions
Trail des 6 collines, 6eme édition - dimanche 13 mars 2022 Lieu : Complexe sportif Raymond...
Raquettes en Queyras , par Alice
A Aiguilles-Molines-St Véran les 5 et 6 mars 2022 lien vers l'album La météo annonçait des chutes...
Rando raquette à Vallouise
lien vers l'album Cette sortie se fit sous le signe d'une certaine clémence météo, ni trop froide,...
2022 : Le Speedy en raquettes, c’est reparti ! Deux jours à Ceillac _Alice et la Team Renés’car
Lien vers l'album Prélude : les randonneurs du Speedy avaient laissé Nathalie (notre...
St Cannat….. c’est sympa, par Catherine
voir l'album Nous voila partis une petite dizaine du Speedy sur quelques kms goudronnés et sous un...
les MP de cet automne, Porto (René) et Paris (Baptiste)
A René et Catherine le Marathon de Porto le 7 novembre avec les remarques de René sur cette...
THP de Bernard, Saint Bernard ? un peu quelque part!
Je ne ferai pas de course d'ici quelque temps. Je ne pouvais également être présent à la ppg de...
Rando d’été en Queyras, par Alice
Pic d’Escreins et œufs à volonté - une douzaine de speedyens à l’assaut des Alpes (août 2021) lien...
Le Speedy vers de nouveaux horizons
Comme le disait Killian Jornet : « Mon cœur se fatigue lorsque je cours mais il se...
l’UTCAM 115 (123km 7200D+), par Jean-Damien
Saint-Martin Vésubie, le 9 Juillet on se retrouve avec toute une bande de pote pour enfin courir...
Nocturne sur les Ponts Bleus de Martigues
lien vers l'album 2019 1ère édition de cette nouvelle nocturne dans le secteur, l'image était...
Des feux de la Saint Jean encore confinés
lien vers l'album en ce début d'été 2021 et avec le déconfinement bien avancé plus un...
Notre Trail de la Cerise par Carole et René
lien vers l'album Le Trail de la Cerise, à Bonnieux. par Carole Pour la reprise, le Speedy a eu la...
Yannick une reprise costaude
Il avait décidé de participer au Trail du Ventoux édition 2021 et faisait tout pour y arriver en...
Rando raquettes en Ecrins
lien vers l'album La team Attila est de retour ! (Avec quelques membres en moins dans la team et...
Sortie raquettes en Haute Ubaye avec la team Attila
lien vers l'album Tout le mois de janvier, nous avons guetté les informations, confinement pas...
pour bien démarrer après les agapes du réveillon!!
Et juste avant la rando au Concors ... oui oui !! :)) de la part de René notre Sauveur!
Des nouvelles de Michel Cahour
En préambule le mot de René qui nous adresse aussi une biographie, à voir en bas de page: Voici un...
retour sur la Course des Vendanges
lien à l'album article du magazine Sport Santé
APRES LE TEST VMA DE SEPTEMBRE_par Dimitri
lien vers l'album de la session du 26 septembre CE PETIT MESSAGE APRES LE TEST: La vitesse qui...
Notre 100 Miles du Sud France_par Jean-Damien
Il était assez inespéré de prendre le départ d’une course en cette année 2020. Apres l’annulation...
La rando d’été, on a aimé !
Encore merci à René, Nathalie et tous les participants pour ces moments d’échanges et de...
Un siècle avant le Covid-19…
1ère pandémie de l'ère moderne, La «grippe de Hongkong» 1968-1970 Et en remontant un peu dans le...
Confinement, les nouvelles de nos coureurs, maj le 24 avril
de JC (le 15) qui sportive à fond... Coucou les amis,j’espère que vous allez tous bien et pour ma...
Le Tour de Venelles, Bernard’s initiative…
Bonjour les amis, Dans le cadre du challenge du Pays d'Aix, j'organise une course intitulée: ...
La saison est bien lancée_par Daniel
Un grand merci ! Je vous avais laissés fin janvier, peu avant la soirée Galette des Rois où, belle...
Foulée du Foussa… le retour par René
lien vers l'album Ce dimanche matin à Rognes c'est la Foulée du Foussa annoncée...
Breaking news, par notre reporter Daniel !
2020, première Très nombreux sont les speedyens à avoir disputé leur première sortie 2020 avec un...
Spéciale Rando à Ceillac
Qui dit Ceillac et qui y était en 2019 dit alors: Le petit Chalet ... et son jacousi chaud-froid à...
Petit tour de la Nativité à Monaco_ Allix, Cécile
U Giru de Natale : Le temps y était magnifique et la course fut très très belle, le parcours assez...
D’Eguilles à la Camargue_par Daniel
EGUILLES 3 Eguilles étant tout près, c'est une course qu'on ne peut quasiment pas rater. C'était...
petits potins d’Ekiden
lien vers l'album Je prendrai du thé et des verresMoi j'apporte des Stollenmoi des calissons faits...
Déluge à la Sainte Anne
lien vers l'album Fallait avoir envie de courir et même plus! fallait en quelque sorte être en...
Une Eguillenne dans une meule de boue … teille (semaine du Beaujolais oblige) !
Pour cette première édition du Trail Découverte 18km de l'Eguillenne, je me suis laissé titiller...
De courts billets de courses, par Daniel l’e-père actif !
Quelques brèves de comptoir, proposées par notre ami Daniel qui nous parle de son automne bien...
Couse à pied et bonne santé
Article du quotidiendumédecin.fr repéré par Audrey qui nous l'a transmis. Courir ne serait-ce...
La sortie club du Frioul, par Christophe, Nacera et Claire
l'album des photos Je m'étais abstenu de participer à cette course des îles du Frioul l'an...
Marseille-Cassis, 27 octobre 2019
Pas d'album photo sur cette course, mais voici les liens vers le site qui propose les photos...
L’Escapade d’Ensuès, vue par Alex
Antépénultième épreuve au calendrier du challenge Maritima, cette Escapade d'Ensuès version 2019...
Plein les cannes, au Marathon Nice-Cannes …
Hélène nous relate sa participation avec Divahar au Marathon Nice-Cannes qui a eu lieu le 3...
La Foulée Martégale, vue par Christophe
La Foulée Martégale, organisée par le Jogging Club de Martigues, s’est courue dans le parc...
Trail de Jouques, par Catherine
lien vers l'Album Le soleil d'automne nous a accueilli ce matin au domaine de St Antonin pour des...
Half Marathon des sables_par Sophia
Concernant la première étape de la course de 30 km: avec 10 autres coureurs nous n'avons pas pu...
La course des Vendanges à Puyricard_ par Michel et Christian
lien vers l'album HUMILITE plus TENACITE égal Christophe FRERE Christophe, Tour de l'Olivier 2019...
l’Aix s’Élance, par Christophe
Un petit mot sur l'Aix s'Elance que je courrais pour la 2ème fois. Cette année, elle a été...
Course à Istres, le Tour de l’Olivier, par René
Un petit résumé de la course à Istres, dimanche 08 Septembre, par notre cher Président René. Nous...
Ma CCC _ par Jean-Damien
Chamonix, 30 Aout 2019, ce jour arrive enfin, 8 mois après avoir été tiré au sort à la première...
Grand Topo_par Daniel
JAMAIS TROP TARD ! Une sortie club nous était proposée le dimanche 18 août à Montclar, pour le...
Course des Etangs par René
Belle matinée en ce dimanche matin 1er septembre j'attaque une nouvelle saison par la course des...
Rando à Risoul par Nicolas
voir l'album Il y a deux ans déjà Jean-Claude avait en tête de réunir ses meilleurs coureurs( de...
impromptu vacancier
Le monde est petit , la France encore plus pour nos Speedyens... petite conversation venue de...
Carole et Bruno au Sky Piau Trail
Fera-t-il beau à Piau ? Nous sommes dans les Pyrénées depuis une semaine, et il fait un temps...
TESTS VMA les finalités
deux documents de nos coaches pour expliquer l'intérêt de la VMA les résultats du test du 16 mars...
Carole, Bruno et Sport Santé
La nocturne de la Ronde des Ponts Bleus, à Martigues
articles de René, Alexandre, Christophe lien à l'album, photos de René et Alexandre un second...
les Feux de la Saint Jean
Ceux d'Aix lien vers l'album Ce n'était pas vraiment une surprise, à force battre le rappel à...
Tania aux Ven’Elles 2019
lien vers la version pdf lien vers l'album des Ven'Elles du Sport 2019
Une Soirée sur Gignac_par René
lien à l'album Je connaissais la course de Gignac mais sous le soleil, pas la version en...
Le Trail des Lavandes à Entrevennes
lien vers l'album Merci le Speedy pour cette magnifique course dans les lavandes! Sublime paysage,...
Sortie club à Bras
Petit mot de notre cher président, à propos de la sortie club à Bras organisé par Jean-Marc. et...
Les Embruns, pour le bord de mer
lien vers album de la course J'éprouve un plaisir particulier à courir en bord de mer, et ils sont...