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Sortie Club, course offerte aux adhérents Course à pied 5 et 10 km route. L'inscription se fait via Hello Asso (obligatoire). En l’absence de licence, créez votre PPS sur le site de la FFA: https://pps.athle.fr/ ou présentez un certificat médical avec mention de « non contre-indication à la pratique de la course à pied en […] |
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Pour avoir une idée de sa VMA en début de saison l C'est elle qui détermine le niveau du coureur. De cette VMA découle l'intensité des exercices exécutés au cours des séances d'entrainement. Le but est l'amélioration de la capacité de vitesse et d'endurance de l'athlète Le test VMA de printemps, prévu le 15 mars, […] |
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Sortie Club, course offerte aux adhérents Course à pied. L'inscription se fait via Hello Asso (obligatoire). Fermeture des inscriptions via Hello Asso /SPEEDY CLUB: le 6octobre. Au delà: inscription personnelle. S'y inscrire sans tarder!! limité à 300 concurrents. En l’absence de licence en ce début d’année, créez votre PPS sur le site de la FFA, […] |
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