TOUTES LES ACTUALITÉS
Course à Istres, le Tour de l’Olivier, par René
Un petit résumé de la course à Istres, dimanche 08 Septembre, par notre cher Président René. Nous...
Ma CCC _ par Jean-Damien
Chamonix, 30 Aout 2019, ce jour arrive enfin, 8 mois après avoir été tiré au sort à la première...
Grand Topo_par Daniel
JAMAIS TROP TARD ! Une sortie club nous était proposée le dimanche 18 août à Montclar, pour le...
Course des Etangs par René
Belle matinée en ce dimanche matin 1er septembre j'attaque une nouvelle saison par la course des...
Rando à Risoul par Nicolas
voir l'album Il y a deux ans déjà Jean-Claude avait en tête de réunir ses meilleurs coureurs( de...
impromptu vacancier
Le monde est petit , la France encore plus pour nos Speedyens... petite conversation venue de...
Carole et Bruno au Sky Piau Trail
Fera-t-il beau à Piau ? Nous sommes dans les Pyrénées depuis une semaine, et il fait un temps...
TESTS VMA les finalités
deux documents de nos coaches pour expliquer l'intérêt de la VMA les résultats du test du 16 mars...
Carole, Bruno et Sport Santé
La nocturne de la Ronde des Ponts Bleus, à Martigues
articles de René, Alexandre, Christophe lien à l'album, photos de René et Alexandre un second...
les Feux de la Saint Jean
Ceux d'Aix lien vers l'album Ce n'était pas vraiment une surprise, à force battre le rappel à...
Tania aux Ven’Elles 2019
lien vers la version pdf lien vers l'album des Ven'Elles du Sport 2019
Une Soirée sur Gignac_par René
lien à l'album Je connaissais la course de Gignac mais sous le soleil, pas la version en...
Le Trail des Lavandes à Entrevennes
lien vers l'album Merci le Speedy pour cette magnifique course dans les lavandes! Sublime paysage,...
Sortie club à Bras
Petit mot de notre cher président, à propos de la sortie club à Bras organisé par Jean-Marc. et...
Les Embruns, pour le bord de mer
lien vers album de la course J'éprouve un plaisir particulier à courir en bord de mer, et ils sont...
les féminines du Speedy en action
nos féminines en entrainement dans nos collines en vidéo ... une première pour le club pour une...
Podiums aux Eaux Vives, Tania et Céline
J’avais fait un podium il y a 3 ans sur ce trail, 1ère de ma catégorie, c'était sur le 23 km, j'en...
à propos du Maritima, par Christophe
Une dizaine de coureurs du club sont déjà inscrits sur le challenge Maritima. Encore un challenge...
Aix en Foulées_par Christophe
vers l'album Ce sont plus de 1500 coureurs qui se sont élancés sur les 3 parcours proposés par Aix...
petit CR de René sur la course de Peynier
lien vers l'album Ce dimanche matin il y avait du choix entre les 3 distances du trail de Ste...