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[28 Fév 2021 | Commentaires fermés sur Une pour clore février_maj du 4 mars | vu 1 960 fois]

Bonjour les runners,

Aïe aïe aïe… sitôt dit sitôt fait: on apprend l’annulation du Trail des 6 collines positionné le 14, la course « Les Collines du Berger » à Coudoux est repoussée au 27 juin. Autre course annulée le Trail des neiges Nocturne de Réallon prévu le 6.

Nos espoirs se reportent sur « les Chemins de Ste Rosalie » à La Fare Les Oliviers, lundi 5 avril, notre prochaine sortie Club prévue.

Précision concernant la 3ème sortie raquettes, des 27 et 28 mars secteur Col du Lautaret: il n’y a plus …

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[27 Fév 2021 | Commentaires fermés sur Une ppg à vélo_par Nicolas | vu 2 105 fois]

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Cela fait longtemps que je n’ai pas participé à une séance de PPG. Le couvres-feu de la fin 2020 m’a coupé les « pattes ».

Pourtant  les rendez-vous hebdomadaires me manquent mais avant de rejoindre ceux qui ont eu plus de courage que moi, j’ai décidé de reprendre plus tranquillement la course dans mon coin, me disant : « je reviendrai ». 

 Mais lorsque la proposition d’une alternative à la PPG  plus cool est apparue dans mes mails j’ai immédiatement répondu à Jean-Claude. La proposition concerne une sortie vélo de route.

Petit hic je n’ai pas de vélo avec un guidon tordu  mais je peux adapter …

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[26 Jan 2021 | Commentaires fermés sur Une petite de janvier_maj 1er février | vu 1 887 fois]

En marge (lointaine) de la Foulée Venelloise:Vous trouverez ci-contre l’article consacré à notre partenariat sur la revue de l’association Rêves, édition de décembre, suite au don de la somme récoltée lors de notre foulée 2020 virtuelle et solidaire.

Précision quant à la disparition du CPA : l’association du Challenge du Pays d’Aix s’est dissoute (faute de clubs cotisants), en assurant toutefois une récompense aux 3 premières et premiers du classement général de l’édition 2020.Deux féminines du Speedy se verront donc primées, Véronique Matur et Carole Arquier, les deux premières du scratch …

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[26 Jan 2021 | Commentaires fermés sur Sortie raquettes en Haute Ubaye avec la team Attila | vu 2 319 fois]

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Tout le mois de janvier, nous avons guetté les informations, confinement pas confinement, jusqu’au dernier moment, incertains mais motivés …et finalement bonne nouvelle : le premier week end Speedy allait bien avoir lieu !

Au programme, deux jours de raquettes vers le col de Larche avec Nathalie comme guide et René comme coach infatigable. Météo : excellente ! Enneigement : parfait ! Ambiance : ludique et joyeuse ; paysage : grandiose (ben oui, c’est l’Ubaye) ; gîte : ouvert, en mode covid, réservé à notre seul usage. On …

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[7 Jan 2021 | Commentaires fermés sur pour bien démarrer après les agapes du réveillon!! | vu 2 061 fois]

Et juste avant la rando au Concors … oui oui !! :))

de la part de René notre Sauveur!

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[1 Jan 2021 | Commentaires fermés sur Bienvenue 2021… et d’Une!…maj du 7 | vu 1 806 fois]

Première sortie festive de l’année, la rando au Concors: c’est officiel elle se fera samedi, car dimanche…météo annoncée un peu pourrie pour un tel événement.

Pour ceux qui en ressentiraient le besoin, René vous propose une petite préparation…

(craindrait-il que vous ayez un peu trop festoyé ce nouvel an avec pour corollaire une progression vers les sommets excessivement ralentie ? Une ascension « difficile à digérer »? ) …

Craindrait-il que vous manquiez de motivations ??

voir en rubrique actualités, le mot du président.

Bonne lecture les amis !

BONNE ANNEE à tous,

Que 2021 soit pleine de …

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[18 Déc 2020 | Commentaires fermés sur Une pour en finir avec 2020_maj du 31 décembre | vu 1 704 fois]

Salut tous les Speedyens !

Ça y est le réveillon c’est ce soir! mettons 2020 au bucher et son virus avec!

Et bienvenue à 2021 en espérant qu’elle se montre plus chaleureuse, plus conviviale, qu’elle nous débarrasse de la distanciation, et qu’elle nous rende les conversations non masquées. Pour nous coureurs le plaisir de retrouver nos sorties de groupes sans ces cruelles barrières sanitaires !

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René nous prépare une première sortie, rando, cool dans le Concors avec pic-nic (et distanciation, oui oui car pour le moment c’est encore chaud chaud niveau Covid… …

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[8 Oct 2020 | Commentaires fermés sur Une récap de septembre | vu 1 242 fois]

Salut les Speedyens, revoici une petite Une après un mois complet sans… assez inhabituel , on essaiera de faire mieux pour la suite de cette nouvelle saison!

Le principal pour ce mois ne furent pas mes absences ou un petite baisse de tonus, de peps, me concernant mais bel et bien ce fichu virus qui nous casse notre vie sociale et bouscule la vie de notre club et la reprise en ce début de saison sportive. En conséquence beaucoup d’annulations de courses, d’événements, le report de notre AG sur octobre …

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[4 Juin 2020 | Commentaires fermés sur Tout un poème ! par Rachel et Olivia. | vu 1 461 fois]

Le dé-confinement nous permet enfin de retrouver les grands espaces et les sorties entre amis, ce qui a pour effet de provoquer de grandes envolées lyriques et créatrices chez certaines de nos coureuses :-).

Pour preuve ce petit poème relatant une sortie des groupes de JC et de Evelyne sur Peyrolles le 23 mai. Merci pour ce moment de partage !

Samedi matin à Peyrolles:

Nous avons eu du bol !

Nous sommes allés courir

Avec de grands sourires.

Un sentier merveilleux

Et en plus du ciel bleu.

Rachel et Olivia, mère et fille,

Nous étions tellement bien …

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[6 Fév 2020 | Commentaires fermés sur Breaking news, par notre reporter Daniel ! | vu 1 249 fois]

2020, première Très nombreux sont les speedyens à avoir disputé leur première sortie 2020 avec un dossard à Fuveau le 5 janvier, mais je ne pouvais pas être de la partie ce jour-là. Dommage certes, mais je raterai d’autres rendez-vous cette année, selon le calendrier. Le Speedy était nettement moins représenté le dimanche d’après à Gardanne où j’ai participé cette fois, sur le 6 km, il s’agissait d’une remise en route. Tous les « violets » avec qui j’ai pu discuter, Abbes, toujours là, Bernard, au courage sur 12 km, Carine, très …