La Vitesse Maximale Aérobie est une vitesse indiquant votre état de forme. C’est un formidable outil pour s’entraîner, destiné à tous les profils de coureurs. Indispensable à connaître en ce début d’année sportive !
Samedi, vous étiez une quinzaine à venir vous tester sur la piste du stade Carcassonne.
Découvrez votre VMA. Si vous le souhaitez : voir l’album photos VMA
