Vague violette à Aix et à Manosque

Vague violette à Aix et à Manosque

Dimanche 17 novembre chargé pour les speedyennes et les speedyens : pendant que certains couraient, moustache au vent, pour la bonne cause des Bacchantes*, d’autres gravissaient les belles collines de Manosque pour le Trail de Giono sur 3 parcours : 7, 15 ou...
Focus sur KARIM

Focus sur KARIM

Second au scratch de la Foulée des Clairettes et  le MK6 en 1h20 le week-end précédent!  Champion! Retrouvez notre athlète Karim BENMANSOUR dans notre nouvelle rubrique « Côté cour(ses) et Côté jardin » (onglet Les activités / Course à pied) Je vais voir...
Spécial HALLOWEEN

Spécial HALLOWEEN

Speedyennes et speedyens ont répondu « présents » à la soirée organisée par l’Abbaye (Venelles). A l’instar de « Rippers », qui s’est mis lui aussi à l’heure d’Halloween, nos athlètes ont usé de maquillage et abusé de faux sang. Une...
…et elles revinrent victorieuses !

…et elles revinrent victorieuses !

Des nouvelles de notre équipe de speedyennes à Douz : Guylaine a ramené une coupe, toutes sont revenues avec des fous rires plein la tête et la satisfaction d’avoir couru cette épreuve exigeante qu’est un semi-marathon dans le sable ! Le quotidien Var...
Test VMA : les résultats

Test VMA : les résultats

La Vitesse Maximale Aérobie est une vitesse indiquant votre état de forme. C’est un formidable outil pour s’entraîner, destiné à tous les profils de coureurs. Indispensable à connaître en ce début d’année sportive !   Samedi, vous étiez une...
5 Speedyennes partent à Douz

5 Speedyennes partent à Douz

Décollage imminent pour la Tunisie, jeudi 17 octobre, pour Bérengère, Guylaine, Mylène, Caroline et Magali. Depuis 6 semaines, elles s’entrainent d’arrache-pied pour le semi de Douz. Le jour de la photo, elles avaient même poussé le perfectionnisme en...