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[18 Nov 2021 | Commentaires fermés sur Une pour la quinzaine… et fin novembre | vu 580 fois]

Hello les Speedyens, c’est le « Clap de fin » pour ce mois de novembre. Décembre est à notre porte avec son hiver météorologique dès demain!! Bon en fait va peut-être falloir l’avancer un peu celui là car on se pèle depuis quelques jours déjà! Et avec le réchauffement climatique c’est pas prêt de s’améliorer! Vous comprenez pas? eh bien moi pareil j’ai un peu de mal avec le concept…mais faudra s’y faire c’est ce que l’on doit retenir!

Alors on s’y fait, bon an mal an, c’est à dire qu’avec …

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[18 Nov 2021 | Commentaires fermés sur les MP de cet automne, Porto (René) et Paris (Baptiste) | vu 677 fois]

A René et Catherine le Marathon de Porto le 7 novembre avec les remarques de René sur cette épreuve:

L’album du marathon

une courte vidéo du marathon (organisation)

Ah ce marathon!!  un circuit avec pas mal de faux plat, ce n’est pas un marathon que je referai, car entre ce qu’il y avait d’annoncé et la réalité: pas de Kiné, pas d’épongeage, plus que de l’eau après le 30ème km lorsque nous sommes passé alors qu’il y avait moins de 2000 participants pas à la hauteur d’un marathon international, d’ailleurs à part …

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[4 Nov 2021 | Commentaires fermés sur THP de Bernard, Saint Bernard ? un peu quelque part! | vu 596 fois]

Je ne ferai pas de course d’’ici quelque temps. Je ne pouvais également être présent à la ppg de mercredi pour me reposer des suites du THP qui a été une véritable Bérézina surtout au niveau de l’’organisation.

Pour ma part, je m’’en suis bien tiré et j’’ai abandonné à la station de Lure après avoir couru environ 2h 10 dans une belle tempête sur les crêtes de Lure (parcours Marathon de Lure, le 45km avec ses 2300D+).

Température 3 °C, vent violent de 50 à 70 km/h,  forte pluie « tombant » à …

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[15 Oct 2021 | Commentaires fermés sur Une d’octobre, en rose, toutes dernières infos au 4-11 | vu 778 fois]

Hello chers Speedyens ,

un tout dernier ajout ce 4 concernant le THP: Bernard Valentin avait également pris le départ en version Marathon, 45km et 2300D+. La violence des conditions météo l’ont amené à abandonner au niveau de la Station de Lure dans les crêtes après 2h de course, son récit de la situation méritait un article dédié, c’est chose faite. Bravo Bernard pour tout ce que vous avez « donné » toi et ton épouse Claude! La solidarité en trail, c’est pour de vrai!

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nous refermons la page d’octobre avec deux compétitions …

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[18 Sep 2021 | Commentaires fermés sur Une de septembre_ mise à jour au 30 | vu 684 fois]

Ah que c’est bien reparti sur ce mois de septembre!! Avec, pour le moment encore, moins de monde sur les courses qu’auparavant, les trails s’en tirant peut-être un peux mieux. Mais ça va doucement revenir.

Bon lot de participation Speedyenne aux compétitions avec 7 épreuves qui ont intéressé 16 de nos athlètes, de la route (10km François Blanc, semi des Vignobles, Course des Vendanges où nous n’étions pas bien nombreux, St-Etienne les Orgues pour une course de côte de 15 km ), et des trails (Serre-Che Trail Salomon, Trail de …

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[18 Sep 2021 | Commentaires fermés sur petit entrainement vélo entre copains par Jean-Marc | vu 643 fois]

Sortie vélo en plaine de Durance pour un « entrainement croisé »

Une belle virée que nous avons faite, ce dimanche 29 août au matin!!!Départ de Peyrolles à 7h30..chaleur oblige, en compagnie de Jean-Claude et Evelyne nos deux coachs .Des réserves de nourriture (barres et boisson énergétique) et deux gourdes d’eau…et c’est parti!!!On a longé la Durance, rive gauche direction Vinon sur Verdon….et on a suivi la départementale en traversant des forêts de chênes verts et des zones cultivées en bordure de Durance jusqu’à Oraison …le tout sur un rythme satisfaisant…sans se mettre …

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[26 Août 2021 | Commentaires fermés sur Edito: Le Speedy vers de nouveaux horizons-maj du 7 -Une de reprise | vu 731 fois]

Comme le disait Killian Jornet : « Mon cœur se fatigue lorsque je cours mais il se fatigue encore plus quand je ne cours pas », nous nous sommes tous rendus compte après ces deux années de COVID, de distanciation et de joggings solitaires que la fatigue pouvait nous envahir parfois. Marre de courir, avec qui, après quoi, pourquoi ? Nous nous sommes tous posés ces questions lors de ces deux dernières années molles et lasses. Au SPEEDY comme ailleurs, les mêmes interrogations, d’autant plus que la convivialité et le courir ensemble font partie …

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[19 Août 2021 | Commentaires fermés sur Une vacancière | vu 729 fois]

Salut les Speedyens, on vous espère en pleine forme à bien profiter de vos vacances!

La petite troupe de randonneurs est revenue de son périple en Queyras des paysages plein les yeux et des souvenirs plein le coeur.

Ils nous en font profiter par les photos prises lors de ces quatre jours et par le récit d’Alice à retrouver ici en rubrique actualités.

Un bien beau périple, comme à chaque fois d’ailleurs, toujours sous la houlette de notre guide Nathalie que nous saluons par ces lignes et que nous remercions pour ses …

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[19 Août 2021 | Commentaires fermés sur Rando d’été en Queyras, par Alice | vu 1 152 fois]

Pic d’Escreins et œufs à volonté – une douzaine de speedyens à l’assaut des Alpes (août 2021)

lien vers l’album

Cet été, le groupe montagne du Speedy est parti quatre jours en itinérance dans le Queyras, pour une traversée au départ des Fonts de Cervière jeudi 29 juillet en direction de Guillestre, sous un ciel menaçant. Frissons, paysages fantastiques, œufs durs, et tonnerre garantis !Organisatrice et accompagnatrice (au top) : Nathalie (amatrice d’œufs durs)Joyeuse équipée : René, Virginie, Marie-Christine, François, Cécile, Caroline, Stéphane, Alice, Sylvie, Michel, Serge et Laurent.

Jour 1 : Fonts …

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[19 Août 2021 | Commentaires fermés sur Le Speedy vers de nouveaux horizons | vu 839 fois]

Comme le disait Killian Jornet : « Mon cœur se fatigue lorsque je cours mais il se fatigue encore plus quand je ne cours pas », nous nous sommes tous rendus compte après ces deux années de COVID, de distanciation et de joggings solitaires que la fatigue pouvait nous envahir parfois. Marre de courir, avec qui, après quoi, pourquoi ? Nous nous sommes tous posés ces questions lors de ces deux dernières années molles et lasses. Au SPEEDY comme ailleurs, les mêmes interrogations, d’autant plus que la convivialité et le courir ensemble font partie …