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[8 Avr 2020 | Commentaires fermés sur Un siècle avant le Covid-19… | vu 1 194 fois]

1ère pandémie de l’ère moderne, La «grippe de Hongkong» 1968-1970

Et en remontant un peu dans le temps… la grippe Asiatique de 1957

puis il y a cent ans,la grippe Espagnole…

Un siècle avant le Covid-19, “The Times” relatait l’épidémie de grippe espagnole

Le quotidien britannique a ressorti de ses placards des articles publiés au moment de l’épidémie de grippe espagnole, qui avait touché 500 millions de personnes à partir de 1918. À l’époque, déjà, à la minimisation de la maladie avaient succédé la submersion des hôpitaux et la réponse désorganisée des États.

Plus d’un …

le mot du coach »

[8 Avr 2020 | Commentaires fermés sur le plan de Dimitri pour nos confinés | vu 1 460 fois]

« Voilà ce que je vous propose, un plan d’entrainement (sur deux semaines voir ci-dessous) pour le confinement afin que nos chers athlètes ne se transforment pas en « couch potatoes » enivrés de chips et d’apéro Skype, mais bien en pleine forme!! ». Et ce n’est pas une blague! A vos baskets et bon entrainement !!! Dimitri

SEMAINE 1:

SÉANCE 130′ footingDans un carré imaginaire de 40m de côté vous faites: *Montées de genoux enchaînées avec talons aux fesses =>x2 *Petites pointes de pied enchaînées avec gdes pointes de …

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[31 Mar 2020 | Commentaires fermés sur Confinement, les nouvelles de nos coureurs, maj le 24 avril | vu 1 290 fois]

de JC (le 15) qui sportive à fond…

Coucou les amis,j’espère que vous allez tous bien et pour ma part je me suis fait un joli petit ovale sur le terrain d’Évelyne, c’est assez sympa dommage que vous êtes loin vous auriez pu venir sur ce « stade ». Nous avons fait une course avec Jordan sur ce stade, avec ligne de départ, ravitaillement en eau et ligne d’arrivée… 5km en boucles de 110m! Ouf je suis arrivé à la gagner de 27 secondes! Ça faisait longtemps que je n’étais pas arrivé devant lui!🤪 …

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[31 Mar 2020 | Commentaires fermés sur Le Tour de Venelles, Bernard’s initiative… | vu 1 314 fois]

Bonjour les amis,

Dans le cadre du challenge du Pays d’Aix, j’organise une course intitulée:  La Boucle de Venelles

Parcours : 50 fois le tour de ma maison, temps limité : 1 heure, nombre de participant limité : UN

Ravitaillements : à chaque passage devant chez moi,rupture de gel mais accès à un point d’eau pour s’hydrater et se laver les mains.

Se munir de sa licence et de son attestation de déplacement dérogatoire,La course sera très sécurisée (surveillance de la gendarmerie et de la police municipale)

Parking assuré : ma voiture reste au garage,récompense …

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[31 Mar 2020 | Commentaires fermés sur Une confinée ! | vu 1 203 fois]

Misèè èreu, Misèè èreu, chantait Coluche, et bien ça y est, on y est et même que l’on nous prévient que ça va être pire!

Souhaitons que le monde moderne, si souvent décrié, démontre qu’il saura faire face à ce fléau efficacement et mieux nous préserver que contre la Grippe Espagnole en 1919 où ce fut une hécatombe sanitaire ou contre la grande crise économique des années 30 où ce fut l’hécatombe économique!

En attendant de pouvoir en juger, fuyons les contacts, respectons les gestes barrière, lavons nous les …

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[5 Mar 2020 | Commentaires fermés sur Une de mars, et hop ça repart | vu 1 262 fois]

Bonjour tous les Speedyens, le coronavirus ne bloque pas encore notre site alors vous aurez droit aux petites nouvelles de votre club préféré!

En un: février était dans sa 29ème quand nos randonneurs d’hiver sont partis retrouver la neige. Et dans le Champsaur il y en avait, de la bonne humeur aussi. Il n’y a manqué qu’un peu de soleil, mais on ne peut tout avoir!

Un bel album est visible ici, pas de récit annoncé pour le moment.

Et en deux: mars a mal débuté avec l’annulation in extrémis …

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[5 Mar 2020 | Commentaires fermés sur La saison est bien lancée_par Daniel | vu 1 579 fois]

Un grand merci !

Je vous avais laissés fin janvier, peu avant la soirée Galette des Rois où, belle surprise, le club m’a fait le grand honneur de me récompenser. C’est vrai que j’essaye de participer à tous les événements lorsque c’est possible, Téléthon, Cross des Ecoles, Feux de la Saint-Jean, etc, mais c’est un tel plaisir. Quant aux courses, j’en ai fait beaucoup, 26 en un an apparemment pour plus de 300 km, mais ma « drogue » est là, à la prise de dossard, être au départ et surtout franchir la …

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[28 Fév 2020 | Commentaires fermés sur Clap de fin pour février_m.a.j. du 29 | vu 1 164 fois]

Dernière minute sportive: Semi-marathon de Cannes _1er mars_annulé (parution 15h ce 29, site Facebook mairie de Cannes )

Décision de la municipalité en cohérence avec les nouvelles mesures gouvernementales visant à limiter au mieux les risques de diffusion du COVID-19.

(Idem pour le semi de Paris)

Hello la communauté Speedyenne,

Février se termine en mode vacances, par la sortie raquettes en Champsaur demain 29 et dimanche pour ouvrir Mars du coup. A tous les participants nous souhaitons deux belles journées suffisamment enneigées!

Sinon, après un milieu de mois tranquille, vacancier déjà et sans beaucoup …

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[14 Fév 2020 | Commentaires fermés sur Une du début février_maj du 18 | vu 1 366 fois]

Bonjour à tous nos membres et un petit salut aux voyageurs du web qui s’arrêtent un instant pour nous lire.

une seule course intéressait nos Speedyens en ce milieu de mois: le Snow Trail Ubaye Salomon, vous trouverez quelques photos mises en album. Les résultats de cette compétition sont en ligne.

Pour le 22km, parcours du CTP, Julien et Mélanie participaient sous les couleurs de Provence Endurance: il terminait 3ème du classement général, elle première des Espoirs. Nous avions Marc Canzano qui courait sous nos couleurs et faisait le podium en …

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[7 Fév 2020 | Commentaires fermés sur Foulée du Foussa… le retour par René | vu 1 635 fois]

lien vers l’album

Ce dimanche matin  à Rognes c’est la Foulée du Foussa  annoncée complète , en fin de compte sur le 10 km 303 arrivants /300, sur le 18 km  174/250 + la marche!!.

Super temps et je vais  en profiter pour voir si mes gambettes et le reste commencent à répondre  » présent »… ce sera une reprise en douceur!

Départ toujours sympa avec un tour de piste avant de partir en campagne et sous bois où les 2 distances sont sur le même circuit sur  les 10 km.

Je démarre en mode cool avec Danielle puis …