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[3 Déc 2018 | Commentaires fermés sur la course d’Eguilles_par René | vu 1 786 fois]

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Ah cette 38ème Eguillenne sur « mes terres » que j’arpente pour la 32ème fois, où sont mes temps de 44’27″sur les 11,7 km de l’ancien circuit avec toujours sa fameuse montée du Colombier ?
Cette année le soleil a fait son apparition, nous n’en demandions pas plus pour les 389 arrivants.
Une belle petite équipe du speedy n’a pas eu peur de braver les cotes de fin de parcours.
A l’avant de la course Greg s’amuse avec Véro à savoir qui franchira la ligne d’arrivée le premier, mais à ce jeu là, …

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[1 Déc 2018 | Commentaires fermés sur Challenge CPA-compétitions 2019 | vu 1 521 fois]

2 mots sur le challenge du pays d’Aix 2019
Nous serons définitivement fixé en début janvier sur le nombre de courses qui vont y participer, car encore trop d’impayés sur la saison écoulée et de ce fait si certains ne régularise pas leur situation financière (qui son entre nous très minime)
ils ne seront plus au challenge 2019 (car trop facile de profiter de la pub faite sur ce challenge et  donc avoir un minimum en échange!)
Par contre faite bien les courses de cette fin 2018 dont certaine sont passées : st Cannât, …

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[30 Nov 2018 | Commentaires fermés sur Une bien fournie | vu 1 636 fois]

Olla infatigables athlètes du Speedy, la forme toujours??
Bon nous aussi au bureau et ça vaut mieux, y a du boulot!
Alors donc, le temps passant (à l’allure de vos bons chronos!!) on se retrouve avec une Une couvrant à nouveau deux semaines! et bien fournie…
En premier, le 16 à l’entame du week-end ce fut notre Soirée du Club au Vert Moulin, soirée bien animée par le DJ qui rythme l’événement depuis quelques années. Une formule repas que nous connaissons bien également qui laisse bonne place aux intermèdes dansants.  
Au global des …

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[30 Nov 2018 | Commentaires fermés sur Ekiden de Marseille_ mon premier, Par Alix_ en mémoire, par Chriss_ | vu 1 509 fois]

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         l’Ekiden, c’était tout nouveau pour moi, c’était aussi mon premier 10k en officiel, et même si c’est une distance que j’ai l’habitude de courir toute seule je stressais un peu.
         Au final ma course s’est bien passée, l’ambiance était top, le soleil était avec nous, le parcours était super agréable, et j’ai surtout été bien accompagnée, encouragée et motivée tout le long de la course 🙂 
         J’en garde un super souvenir et j’espère bien pouvoir y participer l’année prochaine !
  …

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[30 Nov 2018 | Commentaires fermés sur la Gem’nature, plus trail qu’il n’y paraît_ par Yseult | vu 1 285 fois]

Trail de Gemenos 18/11/18
 
 
C’est avec une légère appréhension que je suis partie pour les 14 km de Gemenos, avec une blessure sous le pied, je ne savais pas trop si j’allais avoir mal tout au long du trail. Mais bon trop envie de le faire.
Ca y est le départ est donné et c’est sous un soleil (enfin) resplendissant que les quelques 300 coureurs s’élancent. Très vite se forme un embouteillage dans un petit chemin qui monte. Pas grave ça permet de souffler un peu. Hop ça repart et les écarts …