Hello,
Et bien me voila de retour après ce Bel énènement « Rando/Raid VTT » qui m’a permis de visiter le Verdon de Colmar Les Alpes à Rougon, en 3 jours et environ 150kms et 5300m D+…..Et oui il a fallu beaucoup rouler cet été pour préparer cela et apprécier, comme il se doit, ces 3 jours, avec un final qui a démarré sous la pluie, afin de donner du piment à nos derniers tours de roue…
Au delà de l’aspect sportif certain…, ce fût également, et surtout, une belle aventure humaine que les …

le Grand Raid des Pyrénées, mon premier trail long
Après une année 2012 bien pourrie par les blessures, je décide toutefois de bien commencer l’année par la traditionnelle montée au prieuré.
Lors de cette belle soirée, 2 énergumènes répondant aux noms d’Eric et James me parlent du Grand Raid des Pyrénées et me convainquent (OK, sans trop forcer) de tenter l’aventure.
Voici un bel objectif pour reprendre l’entrainement, mais sans certitudes car ce sera mon premier trail long… Mi janvier, je m’inscris donc au GRP (80km, pas 160 comme les copains, faut pas …

Ce 13: deux résultats complémentaires sur courses du dernier week-end: course du Tour de l’Olivier où Marc Gaubert portait nos couleurs avec une très honorable place de 18ème V1 sur 160, et la course des Vanades à laquelle a participé Greg Hilaire en SEM, classé en 32ème position sur 100
—————–
Ce 10: course des 10km à Avignon le 8: il y avait un de nos coureurs, bien seul et discret. Jean Philippe ta place honorable figure aux résultats de notre site. A bientôt te voir sur d’autres courses.
Mise à jour ce …

Je reviens d’une sortie à St Jean de Montclar, Alpes de Haute Provence, une petite randonnée de 14 kms dans la forêt, des vues imprenables, des sous-bois majestueux, quelques vaches curieuses de nous voir et juste le temps d’apercevoir un chevreuil, qu’il est déjà parti ! Que du bonheur .
Pour les plus confirmés il y avait un trail de 14 kms et un de 28 kms. Une pluie de récompenses s’est abattue sur eux !!
De ce petit club « vu de l’extérieur », un mélange de caractères bien trempés, une belle …

Le tableau des résultats est à présent à jour des courses jusqu’au 25. Y figurent les aventures Pyrénéennes et Basques de Michaël Sarrato et James Louviot auteurs tous deux de belles positions et Eric Pineau qui, une fois n’est pas coutume, fut contraint à l’abandon dans l’Ultra trail du Grand Raid des Pyrénées. Pour nous expliquer ses malheurs il se joindra peut-être à James et Michaël qui nous préparent un compte rendu de leur aventure.
Aux résultats également: la course des étangs ce dernier we avec Marc Gaubert et …

Août est maintenant bien entamé et nos équipes sont allées se mesurer sur diverses courses dont vous trouverez les résultats à jour jusqu’à ce dernier week-end.
Et aussi un tout dernier ajout à juillet car Jacques Arnaud est allé défier les montagnes corses le 28, le temps d’en revenir nous avions basculé sur août, alors … faites un petit retour sur les résultats de juillet.
Temps fort pour quelques uns d’entre nous ( à lire en page actualités):  ce fut la rando-treck au Mont Viso dont vous pourrez voir les photos et …

Super Rando pour une douzaine de speedyens autour du fameux mont Viso qui culmine à 3841m, surnommé parfois le « Cervin des Alpes du Sud ».
Il domine la vaste plaine du Pô, c’est l’un des plus beaux belvédères de l’ensemble de l’arc alpin, de l’Autriche à la Méditerranée.
Accompagné de notre formidable guide Nathalie (c’est un prénom prédestiné! ) l’ensemble du groupe en a pris plein les mirettes et les gambettes au fil des jours, avec quelques passages à couper le souffle pour atteindre un tunnel qui remonte au temps des …

Bonjour amis Speedyens vacanciers.
En cette période de farniente et en attendant les résultats de ceux d’entre nous qui se dépensent un max aujourd’hui au trail Ubaye Salomon ,  voici pour votre lecture un texte sportif que vous a concocté notre écrivain du club:
L’entraînement d’un marathonien
Il y en a qui, pendant les vacances, font la grasse matinée. Quel temps perdu à dormir ! Quel gâchis ! En ces temps de canicule, le matin est le moment le plus agréable de la journée et le meilleur moment pour s’entraîner pour un marathon. …

Bonjour amis speedyens,
Juillet se termine sur de belles courses:

Martigues Carro où Lulu est allé nous représenter,
Trail de Bure où Marc Rosa était en ses terres, il a participé au trail Open
les trails du Val d’Allos avec la famille Arquier ,  Bruno sur le long parcours, Carole sur le trail court.

Et donc pour finir en bauté avant le  mois des vacances, Carole est allée chercher la plus haute marche du podium , elle nous revient avec le scratch féminin,
Grand bravo Carole pour cette belle perf , bravo à tous …

D’ordinaire on présente un article sur la course elle-même: elle a été unanimement appréciée par les novices de la course nocturne comme par les confirmés, en témoignent les quelques extraits d’échanges qui ont suivi:

Samedi soir Corbières dans la gadoue à la frontale… Me suis régalé… Comme tous les speedyens je pense… Merci Séverine… Super… Après avoir vite dégusté le couscous local très bon ma foi…Je rentre à Pertuis pour dormir… Mais que dalle nuit blanche… Suite bientôt les amis… Yo Pino
La sortie à Corbières était bien sympathique et une première …