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Bonjour petits Speedyens trotteurs
Re-voilà une nouvelle Une, celle du second week, du mois et de l’année.
Plus calme que la précédente avec seulement 5 coureurs du Speedy répertoriés et pas bien loin de notre village natal (du club s’entend).
C’était à Gardanne où l’on retrouve sur le 6km Marc Gaubert avec un podium de bronze en catégorie M2 et Daniel Auville en M4 à la 4ème place. Sur le 12 c’est Gilles Oberto qui se positionne 1er de nos athlètes quelques minutes devant Nicolas Macherey puis Denis Vahanian et Jacques Arnaud, pas de podiums pour …
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Vendredi 8 janvier, c’était … mon anniversaire et aussi l’ascension à la Sainte Victoire avec les copains du Speedy, sortie que je ne voulais pas manquer pour fêter ensemble le Nouvel An. C’est toujours un plaisir de grimper en haut de cette montagne, magnifique et si spéciale.
Et comme le rendez-vous était fixé à 19h15 au Pont de l’Anchois, nous avions prévu frontales et ripailles, ainsi que des bûches et quelques bouteilles dans nos sacs à dos !
Nous nous sommes retrouvés avec quelques-uns du Speedy et sommes partis en 3 groupes …
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Ce dimanche 03 janvier, afin de digérer les quelques excès des fêtes de fin d’année, la première course pédestre de l’année s’est déroulée à Fuveau.
Plusieurs membres du Speedy ont couru sur les deux circuits proposés, 6.5kms et 12.kms, sous un beau soleil presque printanier et avec les premiers podiums du Speedy
Lien La Fuvelaine en photos
La Fuvelaine 05 janvier 2016
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l’album de la Fuvelaine est en ligne! Alain Brunerie vient de le publier. Il ne concerne que le 13km et les podiums car René, le photographe du jour courait sur le 6! merci René pour ton dévouement!!
Album visible en rubrique “photos“ ou par la vignette ci-dessous
La Fuvelaine 05 janvier 2016
Par ailleurs Stéphane a publié le classement final du Challenge du Club, visible en page “CHALLENGES“
Et nous donne des infos statistiques qui montrent le dynamisme de nos sportifs:
179 courses ont été effectuées
147 podiums acquis dont 55 première places occupées dans les différentes catégories
Nos …
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Une juste pour vous présenter nos meilleurs voeux pour 2016:
Bonheur et santé plus le plaisir toujours renouvelé de se retrouver ensemble en PPG, en sorties Co, à nos randos et rendez-vous festifs .
et petite carte de voeux pour vous nos athlètes
plus les voeux de Michel notre coureur poète:
Vœux poétiques
Caresser la lumière
désirer le printemps
vouloir toucher le vent
chercher une promesse
dans la venue du jour
interrompre le temps
pour accueillir le rêve
se noyer dans les yeux
de ceux qu’on aime.
Bonne année
Michel
Chriss48
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lien vers l’album
ou clic sur vignette:
30 décembre dernière sortie Co à Venelles
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Pour le plaisir: l’album de la petite sortie Co de ce matin dans nos collines Venelloises, où Camille la fille de Michel Joffroy, Aïcha assidue de nos PPG, et Régine ont rejoint pour l’occasion nos sportifs les plus présents à ces sorties et nous avons aussi fait connaissance de deux toutes nouvelles recrues, Audrey et Caroline, bienvenue vous deux .
lien vers l’album
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30 décembre dernière sortie Co à Venelles
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Hello vaillants Speedyens dévoreurs de kilomètres,
C’est donc la Der de l’année et pour cette Une sans report de résultats ou d’articles de nos coureurs voici le bilan du Téléthon …
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Peut être la dernière Une de l’année car pendant ces fêtes de Noël les besoins en énergie de nos estomacs motiveront un court désengagement côté musculaire!
Déjà ce week-end ce fut bien calme au niveau compétitions, Catherine fut la seule du club repérée sur une épreuve de le région! c’était au Coup de Pied de la Mule à Chateauneuf du Pape, mais c’était peut être aussi pour commencer un entraînement aux agapes festives!
Du coup rien à dire outre Bravo Catherine, résultats en ligne et ci-après les dernières courses de 2015 dans …
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Je n’avais plus couru en collectif avec nos amis du club depuis à peu près 1 an je crois et, revenant doucement à un entraînement dépassant les 6km du petit parcours de la Venelloise, j’étais un peu frustré d’avoir raté la montée au Moure Nègre.
Ainsi donc puisque avec ma fille Céline nous avions prévu courir ce dimanche matin, autant profiter de l’invitation de Françoise et c’est comme ça que nous nous sommes retrouvés à 12 pour un bon jogging à allure modérée, en direction Sud-Est. D’abord de la route, Chemin …
