actualités, les courses »
Belle matinée sur cette Foulée du Foussa à Rognes, où le soleil s’est invité dans un cadre magnifique en sous-bois .
Départ et arrivée dans un stade où la piste se prêtait bien au sprint !
Pour le Speedy, 19 coureurs, dont 6 féminines parmi lesquelles 2 d’entre elles effectuaient leur 1ère course dans cette première période afin de ne pas passer à la trappe au Challenge du Pays d’Aix.
Après un départ rapide autour de la piste, les faux plats montants nous obligent à modérer l’allure.
A l’arrivée : sur le 10 km, belle …
les entrainements »
Bonjour à tous
ceci pour rappeler que nous sommes quelques uns à nous entrainer régulièrement dans le secteur de l’Europôle de l’Artois: intéressés? faites nous signe
Pour ces entrainements : Il y a un départ quasi tous les jours:
EUROPOLE de L’arbois 100 mètres après la barrière d’entrée
Pour les sorties, les Coureurs susceptibles de venir régulièrement seront intégrés au groupe d’échanges.
Pour les venues occasionnelles juste m’envoyer un mail
Nous indiquons dans les échanges le type de sortie et d’autres info.
Marc Rosa
les photos »
Petits souvenirs enneigés de la St Valentin 2016 à Saint Paul sur Ubaye
à la une »
Simplement pour la photo de Colin, bravo p’ti bonhomme!
plus les vidéos de ces deux courses, Vitrolles et Snow trail
——————————————————————–
Bonjour amis Speedyens rois de la course en violet, bonjour aux promeneurs du web qui passez par ici.
Dimanche c’était donc la Saint Valentin et donc vous avez couru pour l’Espoir, ou alors vous avez embrassé la neige au Snow Trail Ubaye Salomon, 3ème manche du CTP Tour 2017. Il y avait de la belle neige vu les photos de Marc Canzano, qui nous a fait une jolie tête de podium en M2! et la photo de notre actuelle reine des …
actualités »
Qu’elle était belle !
De longues jambes, une poitrine insolente, un visage parfait, un corps de déesse. Belle et désirable. Il en était tombé amoureux au premier regard. Il en rêvait la nuit. Mais il n’osait l’aborder. Cette maudite timidité… Il enviait ses camarades qui osaient parler aux filles, les caressaient, les embrassaient.
Cent fois il avait failli l’approcher. Cent fois il avait renoncé. Il se disait qu’elle était trop belle pour lui, qu’il ne l’intéressait pas. Il y avait tellement de garçons plus attirants ! Pourtant il avait l’impression qu’elle lui souriait. Peut-être …
les photos »
les photos de cette course sont « passées à l’as » consécutivement à l’absence du spécialiste des albums pendant 1 mois juste après cette course. Il n’y a que les coureurs du 10 car René notre photographe courait le 5km. On répare cet oubli, et c’est l’occasion de revenir sur ce petit bout de septembre. Bon diapo.
Chriss 48
lien vers l’album
Course desVendanges 09/2015
