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Les petits potins du week
Il se dit que pour René rien ne sert de courir, le début de la sagesse? il serait temps! en tous cas ça lui réussit, il vous en dit plus de cette 5ème édition de l’Enduranne …..
Il se dit également que Michaël est sage bien avant René pour la même raison, ce qui lui a également fort bien réussi .
Retrouvez son Echappée Belle, ça donne envie, on aimerait pouvoir (à mon âge on dit << j’voudrré ben, mé j’peux point!>>)
<= et voyez l’album qui va avec !
Il s’est dit …
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C’est sous un soleil radieux que s’est déroulé le trail des balcons de Châteauvieux, sortie proposée par le club en ce week end du 15 Août.
Une rando de 5 km nous était proposée le samedi nous donnant un petit aperçu des beaux paysages de la région. Le soir, nous étions logés au gite L’Agapanthe à Manteyer : bon accueil, bon repas, bonne ambiance !
Dimanche matin, place aux traileurs…Pour palier à la chaleur, les organisateurs avaient prévu 4 ravitaillements fort appréciés; j’en profite pour saluer les très nombreux bénévoles postés sur …
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29 juillet au matin. Nous voici repartis pour une nouvelle randonnée de 5 jours avec notre guide Nathalie, dont deux nuits en refuges côté Italie..
Au programme, paysages grandioses, cathédrales de sommets ponctuées de magnifiques lacs aux couleurs changeantes, un kaléidoscope de couleurs allant du gris clair au vert foncé avec une belle palette de bleus et des rencontres sympathiques : bouquetins, marmottes, vautours et ânes viennent enrichir nos journées de belles émotions.
Une belle surprise nous attend pour ce dernier jour d’Août au refuge Zanotti sensé être fermé : les gens du coin y font …
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1 seule compet dans laquelle se sont produits nos coureurs en Région PACA ce dimanche: le Grand Trail des Mélèzes du Mercantour , version courte c’est à dire le 28 km et ses 1800m D+.
Epreuve du Chalenge des Trails de Provence où Sophie encore fait parler d’elle en terminant 7ème féminine et seconde en Masters 1 en 4h 11mn (il y avait deux M1F au scratch féminin).
Tout en faisant partie de sa préparation à son UTMB qui s’approche à grands pas elle a ainsi pu assurer ses arrières à ce challenge où elle …
les courses, les photos »
Magnifique Trail nocturne ce samedi 16 juillet à Corbières.
Pour ma seconde participation, j’ai beaucoup aimé cette course qui nous fait traverser de beaux paysages au clair de lune.
Après une minute de silence observée en hommage aux victimes de Nice,nous avons pris le départ à 21h30.
Une première boucle dans le village, et puis très vite on se retrouve à grimper dans la colline en file indienne.
Le parcours est jalonné de pierres et de racines, il faut faire attention à ses appuis d’autant que la nuit arrive assez vite.
Je retarde …
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Salut les artistes du hors stade,
c’est une petite Une, qui certes aurait pu attendre la toute prochaine session, mais nous souhaitions ne pas noyer dans l’actualité à venir (la sortie au Trail Nocturne de Corbières), les nouvelles qui méritaient une page spéciale pour trois de nos coureurs qui se sont engagés dans de grosses épreuves les 8 et 9.
Trois athlètes seulement et pour cette page nous choisissons de placer en premier l’un de nos inoxydables runners à l’esprit baroudeur qui s’est souvent illustré sur de longues épreuves toujours prêt à se lancer dans des défis un peu …
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jeudi 7, 23h57, les bleus sont en finale, bravo à cette belle équipe,
et on envoie…
Bonjour les runners!
C’était encore chaud samedi en début de soirée et ce fut chaud bouillant dimanche matin, avant que ce ne soit chaud bouillant bouillant ce dimanche soir, mais là c’était du foot et nous laisserons à d’autres le soin d’en disserter. Dans notre domaine donc chapeau bas à ceux et celles de nos athlètes qui ont vaillamment porté haut nos couleurs.
Avant d’en parler revenons un instant toutefois sur la soirée ppg du club mercredi dernier pour la clôture de …
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Nous étions très nombreux et nombreuses ce mercredi 29 juin, pour clore une saison d’entraînement toujours aussi sympa où il est bon de retrouver tout le monde les mercredis, pour s’entraîner, bien sûr, mais aussi pour « papoter » et rire de bon coeur…
La dernière se déroula donc à Venelles, et se termina par un beau repas partagé, préparé par chacun et chacune, arrosé par les bouteilles offertes par le club.
Ambiance toujours aussi conviviale pour cette dernière, qui se termina tard dans la soirée, en attendant, avec impatience, une reprise en septembre …
les courses, les photos »
Le Trail des Lavandes…, en voiture…
Première édition du Trail des Lavandes, et on voulait en être avec Marie, car les paysages et le parcours s’annonçaient très beau, dixit Robert l’organisateur de l’épreuve.
Arrivés sur place à 7h30, il y avait 20 inscrits sur le 22kms et 0 sur le 12kms… !!! Ambiance assurée, cela devenait presque un entraînement collectif…Le départ est retardé à 9h, nous avons donc le temps de visiter ce beau village tranquille de si beau bonne heure ou bonheur, c’est selon….
Nous continuons par un bon échauffement et, au retour, …
les courses, les photos »
Les Matou,
Dernière course du coin avant l’été et, surtout, dernière course de la 3ème période du Challenge du Pays d’Aix où 3 de nos membres ont répondu « présent » pour ne pas passer à la trappe !
Nous sommes 38 pour prétendre à la remise des prix et cadeaux, et j’espère que tous iront au bout.
C’est toujours dans une ambiance de course de village que se pratique cette épreuve pour la cause des chats errants.
Cette année 155 arrivants sur les 7 km, et 155 arrivants sur les 10,5 km !
Malgré l’heure de …
