Quelques photos de la course de Rognes de ce dimanche 19 février, avec un nouveau podium pour Marc qui a pris cette bonne habitude de rapporter un trophée chaque dimanche…:):)
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Pour le semi de Cannes nous étions 5, les cinq qui vont faire le marathon de Barcelone, Catherine Couturier, Sophie Boissont, Bernard Balac, Abbes Bahat et moi-même.
 Nous l’avions programmé dans notre plan d’entrainement, et tout le monde a bien terminé.
 Super temps et très bonne température avec 2000 coureurs sur le 10 km partis 3/4 h avant nous et 1500 sur le semi.
Les temps d’arrivées sont corrects. Pas d’exploits exceptionnels vu que nous étions en préparation du marathon, et c’est là qu’on s’aperçoit que le marathon n’est pas gagné d’avance.
Mon temps …

Première sortie raquette du club de l’année 2017
Samedi matin, dès potron-minet, c’est à l’assaut du Queyras que s’est lancé la première équipe de « raquettistes » de l’année.
Après une première halte au café de la Gare à Mont Dauphin, pour retrouver notre super guide Nathalie, nous voilà partis pour retrouver James et Marie-Laure au chalet de l’Izoard à Cervières. Ils avaient eu la chance de pouvoir partir la veille dans l’après-midi. Nous étions donc, à ce stade de l’aventure, 10 speediennes et speediens accompagnés de leur moitié, voire de leur quart, et …

Les organisateurs de la Fuvelaine nous ont fait passer deux liens pour accéder à leurs photos, trèèèèèèèèès nombreuses, sur lesquelles les athlètes du Speedy sont beaucoup visibles.
Ne pouvant trier ce millier de photos, je vous laisse regarder celles-ci tranquillement et enregistrer celles qui vous intéressent, sachant que toutes ne sont pas téléchargeables…
Bonne balade photographique
Alain
https://www.flickr.com/photos/mikmadec/collections/72157679220731895/ ou
Photos Mikael
Photos Christophe
 

Malgré des prévisions météo maussades, nous nous sommes retrouvés une douzaine de speedyens à Coudoux.
A l’échauffement, le ciel était couvert, puis au moment de rejoindre le départ, il a commencé à pleuvoir, et nous n’avons pas échappé à la « chavane » ! Nous avons bien pataugé dans la boue sur le plateau…
Saluons l’organisation au top, le ravito avec de nombreux plats faits maison, les encouragements des bénévoles, et précisons que cette course est la moins chère de la région : 7€ .
Bravo à tous les courageux qui ont terminé la …

Une fois de plus le Speedy a largement été récompensé lors de la soirée remise des prix pour les coureurs du Challenge 2016 du Pays d’Aix.
Voici quelques photos de cette belle soirée
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et l’article de l’événement relaté sur le journal  La Provence

C’est à Bel Air que le Speedy est allé prendre l’air:)))
Nous sommes arrivés un peu intimidés par ces coureurs qui mettent moins de 33mn sur 10 km, respect !
Nous, au Speedy, nous sommes habitués aux pistes et aux chemins de terre, aux bosses… mais là, le parcours était plat comme un billard, entièrement sur du bitume.
Puis, à l’échauffement, le parcours bucolique et la météo idéale nous ont redonné confiance. Le 1er km était parsemé de crottes de moutons, un peu plus loin le troupeau broutait sous l’oeil vigilant de deux …

Soirée galette du 03 Février 2017
C’est devant une cinquantaine de personnes que René a ouvert la soirée vers 19H15, remerciant tout d’abord Sylvie pour sa préparation du magnifique power-point qui illustrera ses propos.
A noter !

le parking du stade Carcassonne, occupé par la fête foraine, sera fermé jusqu’au 21 Mars prochain. Un parking est ouvert sur un terrain en contrebas à gauche, sur la route de la Torse.

le stade sera dorénavant fermé pendant les vacances scolaires.

1/ Programme sportif 2017:

11-12 Février : 2e Week-end raquettes (dans le Dévoluy).

05 Mars : sortie Ekiden (marathon-relais en …

Bonjour la tribu Speedyenne,
Oui  cette Une s’est faite attendre en raison d’un emploi du temps perso un peu trop bousculé de vos deux dévoués lutins du Net, Alain et moi
Donc il y a du grain à moudre dans cette Une alors on va faire plus compact que d’hab:
en premier lieu place aux infos sportives, le festif viendra ensuite.
Janvier s’est terminé avec les courses de Salon et le Trail de la Galinette,

Au Bel Air Salonais  le club a été primé au challenge du nombre en plus de 3 podiums pour nos As du …

Salut les amis
même quand il n’y a rien à dire j’écris quand même!
oui oui histoire de ne pas croire que quelque chose ne va pas , tout va bien, tout va bien! Simplement ce dernier sam-dim pas de participation répertoriée de nos coureurs à une quelconque course. Nous fûmes quand même 6 à aller batifoler dans nos collines dimanche matin malgré un temps frisquet et menaçant au point d’avoir lâché des gouttes et même une petite averse le long du parcours. Enfin, grâce au  mode trail que Michel nous avait concocté nous …