Accueil » Archive

actualités, les photos »

[27 Nov 2017 | Commentaires fermés sur soirée Club: toujours avec plaisir_ Christian | vu 1 586 fois]

            Un lieu d’accueil qui s’était bien renouvelé depuis quelques années, une formule qui nous avait convenu, et un “disquaire“ (pourtant il n’est pas canadien) qui avait bien assuré en 2016.
Du coup cette année on a repris les mêmes, et pour autant que l’on ne soit pas un excité du changement il n’y eut pas lieu à se plaindre!
Même René a cédé à la tentation de vite commencer les festivités en raccourcissant le mot d’accueil du Président. Où l’on a surtout salué nos nouveaux, venus découvrir ce moment spécial du …

à la une »

[22 Nov 2017 | Commentaires fermés sur Une participation enviable_m.a.j. du 23 | vu 1 337 fois]

le tableau des résultats été corrigé d’un incident de copié collé sur vos chronos   de l’Eguillenne. Tout baigne et merci à Joseph S qui nous a signalé l’anomalie 😊
A vendredi soir pour la fête!
====================================================
Bonjour à tous les amis,
Un peu de lecture avant votre ppg du mercredi !
Vous n’avez pas attendu ces lignes pour découvrir le petit mot de René sur la grosse participation du club à l’Eguillenne! et en même temps prendre connaissance de l’album qu’Alain a édité lundi soir et complété hier soir!
Bravo le Speedy avec ses 30 participants! …

les courses, les photos »

[20 Nov 2017 | Commentaires fermés sur L’EGUILLENNE par René, photos de Christiane et Emilien | vu 1 486 fois]

Le soleil s’était invité ce dimanche 19 novembre compensant la fraicheur matinale. Cela n’a pas freiné l’ardeur des 370 participants dont 30 speedyens.
Départ toujours rapide à mon goût pour le diesel que je suis ! Devant moi un groupe de filles du speedy avec Carole, Carine, Diane que je perdrai de vue en un éclair ; elles feront le yo yo entre elles mais arriveront avec quelques secondes d’écart. Cela promet de belles empoignades « amicales » tout au long de la saison !
15 speedyens, dont la moitié de nouveaux, sont venus grossir …

à la une »

[15 Nov 2017 | Commentaires fermés sur Une à mi-novembre, déjà | vu 1 599 fois]

Coucou les amis!
après un moment d’absence il est temps de vous donner quelques nouvelles nouvelles, avec en préambule une sympathique suite et fin du Marseille Cassis car tout ne fut pas dit dans la précédente Une.
Merci à Christian Cabardos d’avoir rendu à César ce qui lui appartenait, à savoir que  Gilles fut cette fois-ci notre meilleur Speedyen sur cette édition et non pas Christian comme je vous l’annonçais
Dans la foulée le tableau de vos résultats a été mis à jour (avec de petites modifs vu les différences entre les résultats …

actualités, les entrainements, les photos »

[15 Nov 2017 | Commentaires fermés sur la Reco de l’Eguillenne le 12 par René | vu 1 593 fois]

lien vers l’album ou clic sur image

Beau soleil mais temps vif pour démarrer cette reconnaissance de la course d’Eguilles  du 19 novembre avec plus d’une vingtaine de participants (voir photos)
après un départ ensemble , 3 groupes se forment au fil des kilomètres avec une personne connaissant en « principe »  le circuit dans chaque groupe.
Mais là encore au bout de quelques kms nous ne voyons plus personne, je reste avec un petit groupe de filles sur le vrai circuit et rencontrons Dimitri seul qui faisait des aller retour  sur des 1000m, puis à …

actualités, les courses »

[15 Nov 2017 | Commentaires fermés sur Notre Escapade à Ensues _par Jacques et Fabien | vu 1 228 fois]

le poème de Jacques:
Dimanche pluvieux, dimanche heureux.
Quel bonheur de rester sous la couette.
Que cela allait être chouette.
 
Reveillé aux aurores qu’allais je faire de si bon matin?
Ayant rencontré la veille un Fabien
motivé par l’escapade d’Ensuès la Redonne
Jacques il faut que tu te « donnes »
 
Fais-toi violence et rejoins Fabien aux allures de Félin
Oublie le dénivelé et va rejoindre ton copain.
Croiseras-tu d’autres Speedyens ?
 
Nous étions deux
Mais heureux
Après cet effort valeureux
D’avoir porté haut les couleurs du Speedy
Sur ce parcours de folie.
A+ les Speedyens,
Jacques  
et le mot de Fabien
J’avais déjà testé une montée Dfci difficile en début d’année …

actualités, les entrainements »

[15 Nov 2017 | Commentaires fermés sur sortie nocturne du 1er novembre à Venelles_ par René | vu 1 642 fois]

Sortie Nocturne sur Venelles
 Là encore, je suis parti la fleur au fusil en me disant qu’il y aurait des coureurs de mon niveau  ce qui m’arrangeait  mais rebelote ça part sur un bon rythme et  au fil des kms je me fait distancer… De plus, j’avais oublié ma frontale et  heureusement que Carine Nouguier avait une mini lampe  supplémentaire mais pour éclairer à 50 cm devant soi, difficile ! Au bout de quelques kms,  elle a un peu pitié de me voir derrière avec cette lanterne et me prête sa super lampe vu …

actualités, les courses »

[15 Nov 2017 | Commentaires fermés sur Marseille Cassis en famille_par Grégory et par Michca | vu 1 195 fois]

Mon Mk6 édition 2017 , par Greg:
J’ai eu l’opportunité d’avoir au dernier moment un dossard pour la classique Marseille-Cassis .
Pour le coup c’est ma huitième représentation sur cette événement.
Un rdv familial car depuis 2008, je descend avec mes parents chez ma tante à Marseille pour le week-end… et je fais la course avec mon père mon oncle et mon cousin.
Mais cette année la course sera toute particulière car je ne verrai pas ma maman sur le boulevard Michelet pour m’encourager, partie trop vite trop tôt 23 jours avant, suite à …

actualités, les courses »

[15 Nov 2017 | Commentaires fermés sur Ma Diagonale des Fous_ par Michaël de Toulouse | vu 1 139 fois]

Ma diagonale des fous – 16 octobre 2017
Jeudi soir, 19h: je me fais déposer par ma super équipe d’assistance à un bus qui va  m’approcher de la zone de départ
Attente assez longue au départ, mais au final ça permet de bien se poser, d’autant qu’il fait plutôt bon (27°C!) donc pas de risque de se refroidir!
On est parqués dans un enclos et grâce au super conseil de mon assistance, je suis allongé sur un matelas de sol à 3€ de chez Décathlon,
c’est super confort!
1h avant le départ,  la foule se lève pour …

à la une »

[31 Oct 2017 | Commentaires fermés sur Une pour quitter octobre-maj du 1er novembre | vu 1 502 fois]

Un petite mise à jour s’imposait:

Greg le tableau est maintenant à jour de ton résultat, l’équipe est au complet: 11 speedyens, c’est pas mal du tout, à noter que Greg et Michel étaient en accompagnement de proches.
concernant la sortie de vendredi à la frontale on a ajouté le mot de René  qui était resté dans la file d’attente, arrivé trop tôt  faut croire! mille excuses cher Président mais c’est à présent réparé vous pouvez lire les deux versions, celle du groupe et celle des perdus de vue . Régalez vous

A …